Sztuka Wdzięczności – Tworzenie Osobistego Dziennika Pięknych Chwil
DZIENNIK WDZIĘCZNOŚCI
Sztuka Wdzięczności – Tworzenie Osobistego Dziennika Pięknych Chwil
Dziennik Wdzięczności to wyjątkowy, kreatywny warsztat, który zaprasza uczestników do zatrzymania się na chwilę, odłożenia codziennego pośpiechu i skierowania uwagi na to, co w życiu naprawdę ważne.
To doświadczenie łączy twórczą ekspresję, uważność, wdzięczność i relaks. Podczas warsztatu uczestnicy stworzą własny, niepowtarzalny dziennik – osobistą księgę pięknych chwil, wspomnień, inspiracji, marzeń i dobrych emocji.
Nie trzeba posiadać zdolności artystycznych ani doświadczenia w rękodziele. Najważniejsza jest ciekawość, otwartość i gotowość, aby przez chwilę pobyć ze sobą i zauważyć to, co często umyka nam w codziennym życiu.
TWÓRCZA PODRÓŻ DO WDZIĘCZNOŚCI
Warsztat rozpoczyna się od spokojnego wprowadzenia do tematu wdzięczności i uważnego dostrzegania małych, dobrych momentów. Następnie każdy uczestnik otrzymuje materiały potrzebne do stworzenia własnego dziennika i rozpoczyna jego indywidualną kreację.
Poprzez kolory, obrazy, fotografie, słowa, symbole, wycinki, wzory i własne zapiski uczestnicy będą komponować kolejne strony swojej osobistej księgi.
To nie jest zwykły notes.
To przestrzeń, w której można zachować:
chwile, za które jesteśmy wdzięczni,
piękne wspomnienia,
ważne osoby i relacje,
małe codzienne radości,
inspirujące słowa i cytaty,
marzenia i pragnienia,
momenty, które chcemy zapamiętać,
rzeczy, które dają nam poczucie szczęścia i spełnienia.
Każdy dziennik będzie inny, ponieważ będzie odzwierciedleniem osobowości, emocji i historii jego właściciela.
DLACZEGO WARTO?
Praktyka wdzięczności pozwala świadomie kierować uwagę na to, co dobre i wartościowe. Warsztat daje uczestnikom możliwość oderwania się od ekranów, obowiązków i codziennego pośpiechu oraz doświadczenia prostego, twórczego bycia „tu i teraz”.
Tworzenie własnego dziennika może stać się również początkiem codziennego rytuału wdzięczności.
Po zakończeniu warsztatu uczestnik zabiera ze sobą nie tylko własnoręcznie wykonaną, piękną pamiątkę, ale również inspirację do dalszego pielęgnowania uważności i zauważania dobra w codziennym życiu.
Dziennik może później towarzyszyć mu każdego dnia – rano jako przestrzeń do zapisania intencji na dzień, wieczorem jako miejsce na trzy rzeczy, za które jest wdzięczny, albo wtedy, gdy potrzebuje przypomnieć sobie, ile pięknych chwil już wydarzyło się w jego życiu.
WARSZTAT, KTÓRY ZOSTAJE NA DŁUŻEJ
Sztuka Wdzięczności jest doświadczeniem, które łączy przyjemność tworzenia z chwilą zatrzymania i refleksji.
To propozycja dla osób, które chcą:
zwolnić • odetchnąć • stworzyć • poczuć • docenić • zapamiętać.
Warsztat doskonale sprawdzi się jako element oferty hoteli, SPA i wellness, retreatów, wyjazdów rozwojowych, kobiecych spotkań, eventów firmowych oraz kameralnych wydarzeń.
Może być również pięknym uzupełnieniem pobytu w hotelu – chwilą, podczas której gość nie tylko odpoczywa, ale tworzy coś osobistego, co zabierze ze sobą do domu.
CO UCZESTNIK ZABIERA ZE SOBĄ?
-własnoręcznie wykonany Dziennik Wdzięczności / Dziennik Pięknych Chwil
-kreatywną pamiątkę z warsztatu
-inspirację do codziennej praktyki wdzięczności
-doświadczenie twórczego relaksu i uważności
-piękne wspomnienie wspólnie spędzonego czasu
Czas trwania: do 2 godzin
Koszt: 1390 zł – grupa do 10 osób
Każda kolejna osoba: 129 zł
Sztuka Wdzięczności – bo piękne życie zaczyna się również od zauważania tego, co już mamy.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.