SENSUALNOŚĆ

Odkryłam, że sensualność to nie tylko szczególne momenty, ale sposób życia, który mogę kultywować każdego dnia. Oto jak praktykuję bycie w kontakcie ze swoimi zmysłami: Poranki zaczęłam traktować jako pierwszy moment mojej zmysłowej podróży przez dzień. Zamiast zrywać się z łóżka , pozwalam sobie na kilka chwil świadomego przebudzenia. Przeciągam się, czuję ciepło pościeli otulającej moje ciało, delikatnie przesuwam dłońmi po skórze, budząc ją do życia. Ten mały rytuał sprawia, że dzień […]

Sensualność – sztuka doświadczania życia wszystkimi zmysłami.  Sensualność to szczególny dar, który pozwala nam w pełni doświadczać życia poprzez wszystkie zmysły. To nie tylko domena intymnych relacji, choć tam wyraża się najpiękniej – to sposób bycia w świecie, który zaprasza do celebrowania każdej chwili w jej pełni. Jako kobieta, odkryłam, że moja sensualność to jeden z najcenniejszych skarbów. To umiejętność dostrzegania piękna w detalach – w zapachu porannej kawy, w dotyku jedwabnej tkaniny

      …BO JESTEM Kwestia poczucia własnej wartości często wzbudza kontrowersje – niektórzy postrzegają ją jako przejaw egoizmu, podczas gdy inni widzą w niej zdrową formę samomiłości. Kluczowe jest znalezienie równowagi między zdrową samoakceptacją a nadmierną skupianiem się na sobie oraz umiejętność wyrażania miłości do siebie przy jednoczesnym zachowaniu własnych granic i wartości. Już z pewnością każdy z Was zauważył, że wszystko dąży do równowagi, więc miłość